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?椰寶如何吃椰寶是什么,能吃嗎

2024-02-24 08:45 來源：天緣知識點擊：

椰寶如何吃椰寶是什么,能吃嗎

椰寶的吃法很簡單，可以生吃也可以用來燉湯或煲湯。椰寶其實就是發芽過后的椰子，果肉像吸取了水分的海綿，今天就給大家具體分享一下椰寶怎么吃。

1、最簡單方便的吃法就是打開椰子后直接生吃。

2、可以在煲雞湯的時候，加入一些椰寶，椰肉還有椰汁。這樣燉出來的雞湯味道濃厚營養價值也很高。

3、可以將椰寶切成小塊后放入燒開水的鍋中煮至透明狀，撈出備用。然后將燕窩泡發洗凈加入中清水燉煮30分鐘，最后加入煮好的椰寶，一道補品就做好啦。

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